Foredrag og Workshop

Skab værdifulde forandringer i virksomheden og for den enkelte medarbejder

Læs mere

Hjernepauser i hverdagen

Vores hjerne har brug for en pause i løbet af dagen præcis, som vores krop har det.

Vi mærker, når vores krop bliver træt efter fysisk aktivitet, men ikke når vores hjerne bliver træt. Hvis hjernen ikke får en pause, tager den selv en pause – eksempelvis bliver vi ukoncentrerede, og det bliver svært at fastholde opmærksomheden i opgaver.

N

Hjernepauser gør, at vi bliver mere effektive, bedre til at koncentrere og fordybe os og får mere energi i løbet af dagen

N

Med simple teknikker, som falder naturligt ind i arbejdsdagen, lærer I, hvordan I giver hjernen en pause

N

Hvordan får I integreret hjernepauser og støtter op om hinanden?

"

Klæd din organisation godt på i forhold til stress

En stor del af fraværet i virksomheder skyldes stress, og sygemeldingerne kan strække sig over måneder og koster både økonomi og ressourcer.

Når I forebygger stress og skaber trivsel, skærer I ned på sygefravær og får et bedre psykisk arbejdsmiljø. Der opstår færre fejl, og produktiviteten øges. I fastholder samtidig jeres medarbejdere og får lettere ved at tiltrække nye kandidater.

Få inspiration, viden og konkrete redskaber til at håndtere og forebygge stress blandt medarbejdere og ledere.

Book Tina i dag

Sådan foregår det:

N

Et foredrag varer 2 timer

Inden foredraget aftaler vi indhold, hvor der tages hensyn til eventuelle situationer eller ønsker, I gerne vil have gennemgået eller have fokus på. Herunder også omfanget af deltagere, og om det er for ledere, medarbejdere eller alle niveauer.

N

Konkrete situationer, viden og praktiske råd

Ud fra eventuelle konkrete situationer, får I viden, praktiske råd og redskaber, som I kan tage i brug med det samme.

N

Et foredrag kan udvides til en workshop

– halv eller heldags, hvor vi går mere i dybden, og situationer fra arbejdsdagen inddrages.
Book Tina til et foredrag i dag

Deltager fra tidligere forløb:

Vi har haft den ære at møde Tina i forbindelse med et firmaarrangement.
Formålet var at blive klogere på, hvordan vi arbejder med at få en hjernepause i løbet af dagen.
Tina er et behageligt og nærværende menneske, som er god til at binde teori og praksis sammen.
Tina har en evne til at italesætte sværere emner og finde fokuspunkter, så man som kollegaer kan tale om livets udfordringer i fællesskab.